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2007年初始動 [jog以外]

初運動はジョグではありませんが。

山陰の冬にジョグをするのは
諦めました。

なので、冬場はプールで運動しようと思います。

今日は1000m泳いで、500m歩きました。
1000mって言っても休み休みだけど。

週2くらいで続けていきたいです。


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コメント 2

すばらしぃ~!
by (2007-01-07 17:45) 

Runner

泳ぐのは上手じゃないけど、好きなので!
冬の間はこれで体力づくりに励もうかと思います。
続くといいな・・・・
by Runner (2007-01-12 23:32) 

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